Promocja!
co spakować do lunchboxa Lunchbox do szkoły śniadaniówka jak zrobić w 5 minut
Lunchbox. Instrukcja obsługi - obrazek 2

Lunchbox. Instrukcja obsługi

(1 opinia klienta)

Pierwotna cena wynosiła: 39,00 zł.Aktualna cena wynosi: 29,00 zł. z VAT

Poprzednia najniższa cena: 19,90 zł.

Lunchbox. Instrukcja obsługi to praktyczny poradnik, który pomoże Ci łatwo i skutecznie przygotować zdrowe, smaczne posiłki na wynos. Dowiesz się, jak komponować zbilansowane dania oraz jak je bezpiecznie przechowywać.

PREMIERA  

  • Autor: Małgorzata Śmiechowicz – dietetyczka i edukatorka żywieniowa
  • Format pliku: PDF
  • Liczba stron: 93
  • Dostawa: Natychmiastowa, po opłaceniu transakcji otrzymasz link to pobrania pliku. Link zostanie wysłany na wskazany podczas zamówienia adres email.
Kategoria:

Opis

Co spakować do lunchboxa?

Instrukcja obsługi lunchboxów.
System, który pokazuje nie tylko co, ale jak spakować.

Jeśli nie raz zadawałaś sobie pytanie: co spakować do lunchboxa to Lunchbox. Instrukcja obsługi jest właśnie dla Ciebie.

Nauczę Cię schematu działania, aby dziecko otrzymywało wartościowe drugie śniadanie, a Ty nie będziesz spędzać godzin nad rozmyślaniem co spakować dziecku do lunchboxa i czy na pewno zje. Pakuję tak śniadaniówki naszych szkolniaków już 8 lat. Zaraz zaczynam 9 rok ze szkolnym lunchboxem.

To znajdziesz w ebooku……a to zyskujesz w realnym życiu
Schemat 5 filarówKoniec z codziennym wymyślaniem od zera
Pełne banki pomysłówGotową odpowiedź na „co dziś na białko”, zamiast przeszukiwania internetu
System 5-minutowego pakowaniaRealną oszczędność czasu każdego ranka
Batch prep i listę zakupówMniej wypadów do sklepu, mniej marnowanego jedzenia
Wariant dla wymagających dzieciSpokój, gdy dziecko odrzuca kolejną kategorię jedzenia
Sekcję o alergiachPewność, że system zadziała także przy wykluczeniach

29 zł  zamiast 39 zł

Cena promocyjna obowiązuje do 30 sierpnia 2026 roku.

Dla kogo jest ten ebook?

✅ Dla rodziców, którzy każdego ranka stoją przed tym samym pytaniem bez gotowej odpowiedzi
✅ Dla osób zapracowanych, które nie mają czasu na codzienne szukanie inspiracji
✅ Dla rodziców dzieci wymagających, z alergiami lub innymi ograniczeniami żywieniowymi
✅ Dla każdego, kto wolałby raz nauczyć się metody, niż w kółko zbierać nowe przepisy, których nie umie wykorzystać. 

To NIE jest ebook z przepisami.
To schemat, instrukcja działania, którą przetestowałam przez wiele lat i wiem, że działa.

 

Potrzebujesz przepisy na lunchbox? Sprawdź HIT wśród rodziców, którzy od lat korzystają z moich inspiracji.
Przepisy znajdziesz w ebooku Lunchbox. Pakuję, bo lubię. 
Jeśli szukasz przepisów na lunchbox bez glutenu sprawdź Lunchbox do szkoły bez glutenu i bez mleka

Ebook „Lunchbox. Instrukcja obsługi” to Twój przewodnik. Przeczytasz, poznasz metodę działania i możesz działać. To sposób, w który przygotowuję szkolne śniadaniówki od 8 lat. To metoda, która sprawdza się zarówno w posiłkach na wynos, jak i codziennym przygotowywaniu rodzinnego menu.

Co jest w środku?

Tak wygląda dokładny spis treści, który poprowadzi Cię i codziennym pakowaniu śniadaniówki.

  1. Schemat lunchboxa, czyli jak składać drugie śniadanie?
  • Schemat 5 elementów
  • Jak korzystać ze schematu w praktyce?

2. Bank pomysłów, czyli co naprawdę można wrzucić do lunchboxa

  • Bank pomysłów wg schematu
  • Jak stworzyć własny „bank pewniaków”?
  • Zasada rotacji

3. Schemat 5-minutowego pakowania

  • Schemat 5 minut
  • Trzy poziomy lunchboxa: wybierz odpowiedni do dnia
  • Gotowe schematy na poranek awaryjny
  • Jak skrócić pakowanie jeszcze bardziej?
  • Bezpieczeństwo i przechowywanie

4. Przygotowanie na zapas

  • Co warto przygotowywać na zapas?
  • Zamrażarka
  • Mini batch prep

5. Lista zakupów i rotacja tygodniowa

  • Zakupy według schematu lunchboxa
  • Jedna lista zakupów na pięć dni
  • Rotacja tygodniowa: powtarzalność, która nie nudzi

6. Wymagające dziecko i lunchbox

  • Rozróżnij: „nie lubię” czy „nie znam”?
  • Pewniak i mały krok
  • Moje dziecko nie je warzyw
  • Plan małych kroków

malgorzata smiechowicz co spakowac dziecku do lunchboxaCześć, jestem Małgosia. Jako autorka bloga Matczyne Fanaberie, dietetyczka i doradca żywieniowy, a przede wszystkim mama, doskonale znam wyzwania, z jakimi mierzymy się każdego dnia.

Stworzyłam tego ebooka, aby podzielić się moimi najlepszymi, przetestowanymi sposobami na lunchboxy, które naprawdę działają. Chcę, abyś i Ty poczuła radość i spokój, pakując posiłki dla swojego dziecka.
Zapraszam także do mojej wspierającej grupy dla rodziców na FB – Lunchbox do szkoły! 

1 opinia dla Lunchbox. Instrukcja obsługi

  1. Asia (zweryfikowany) –

    Nie wiem, jak Ty to robisz, ale po przeczytaniu, wczoraj usiadłam przeczytałam całość, widzę ile jest możliwości. A bank pomysłów genialne. Co ważne mam ebook z przepisami i teraz czuję, że nic mnie nie pokona w śniadaniówkach

Dodaj opinię

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Może spodoba się również…

Podobne produkty